8-10 أكتوبر
خذ الأدوية حسب وصفة الطبيبحافظ على مواعيد المراجعة مع طبيبكاتبع خطة العلاج التي وضعها لك الطبيبتجنب كل مثيرات الربو الأساسيةقم بقياس وتسجيل قوة التنفس كما
هل تعلم؟وحدة دم واحدة تستطيع الحفاظ عى 3
هل تعلم؟
وحدة دم واحدة تستطيع الحفاظ عى 3 ارواح
قلل من خطر إصابتك بمرض السكري عن طريق: ممارسة الرياضة للحفاظ على الوزن المثالي، تناول الطعام الصحي، والتوقث عن
قلل من خطر إصابتك بمرض السكري عن طريق: ممارسة الرياضة للحفاظ على الوزن المثالي، تناول الطعام الصحي، والتوقث عن التدخين
إن ممارسة الرياضة ومهما كانت بسيطة بصورة منتظمة يعتبر أمرًا مهما ومفيدًا لتحقيق التوازن في
إن ممارسة الرياضة ومهما كانت بسيطة بصورة منتظمة يعتبر أمرًا مهما ومفيدًا لتحقيق التوازن في الجسم
هل تعلم؟الأطعمة الغير مصنعة، الإكثار من شرب الماء والتقليل من تناول اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة والأطعمة المشبعة بالدهون والمشروبات السكرية يقلل من مخاطر